• <s id="sukom"></s>
  • <strong id="sukom"></strong><menu id="sukom"><samp id="sukom"></samp></menu>
  • <sup id="sukom"></sup>
    <xmp id="sukom"><input id="sukom"></input>

    歡迎訪問南通寶膳餐飲管理有限公司!

    南通團膳公司
    網站公告誠信為本,市場永遠在變,誠信永遠不變

    新聞分類

    聯系我們

    企業名稱:南通寶膳餐飲管理有限公司

    聯 系 人:顏先生

    電    話:0513-89120888

    手    機:15262868766

    郵    箱:420864771@qq.com

    傳    真:0513-81106262

    網址:www.nicgotham.com

    地    址:江蘇省南通市崇川區星城路299號創源科技園5幢903室


    忽視食物營養標簽增加發胖可能性

    您的當前位置: 首 頁 >> 新聞中心 >> 行業新聞

    忽視食物營養標簽增加發胖可能性

    發布日期:2018-09-17 作者: 點擊:

    忽視食物營養標簽增加發胖可能性


    核心提示:最近召開的歐洲心臟病學會上發表了一項研究,95%的女性會稍微留心自己吃下的食物成分,相比之下,只有65%的男性會在買食物時多留點心,而剩下這些從來不看食品上營養標簽的男性,并不是存心不看,而可能是心有余而力不足,根本就看不懂。研究人員表示,營養標簽雖然應該再簡化一點貼近大眾,不過值得警惕的是,忽視標簽會讓人變得更胖。40%的調查人群都有高血壓和肥胖,而這些最應該管住嘴吃健康食物的人,卻往往最易忽視營養標簽。


     最近召開的歐洲心臟病學會上發表了一項研究,95%的女性會稍微留心自己吃下的食物成分,相比之下,只有65%的男性會在買食物時多留點心,而剩下這些從來不看食品上營養標簽的男性,并不是存心不看,而可能是心有余而力不足,根本就看不懂。研究人員表示,營養標簽雖然應該再簡化一點貼近大眾,不過值得警惕的是,忽視標簽會讓人變得更胖。40%的調查人群都有高血壓和肥胖,而這些最應該管住嘴吃健康食物的人,卻往往最易忽視營養標簽。

     

      在英國,絕大多數食品包裝都印有營養信息。主要信息包括脂肪、飽和脂肪、鹽、纖維和糖。一般來說,高纖維、低飽和脂肪、低鹽、低糖的食物更健康。一些超市還有紅黃綠三種顏色來表示營養,綠色條數更多標志著食品更健康。簡而言之,標簽上的綠色越多,選擇就越健康。標簽上的任何紅色都意味著食物含有高脂肪,飽和脂肪,鹽或糖,這些是應該減少攝入的食物。

     

      調查:男性更不關注攝入營養

     

      這項研究是由愛爾蘭國立大學主導參與的,75%的參與者是女性,40%的人有肥胖和超重的情況。在他們去醫院就診時,研究人員發放問卷進行相應調查,詢問他們關于是否關注食品標簽上的營養信息。

     

      此前,英國國家醫療服務體系(NHS)出臺過營養攝入指南,揭示了食物中的脂肪、糖、鹽和纖維的含量,并指導了如何閱讀標簽上的營養信息。但是,研究人員發現,男性更傾向于忽視這一指導方針,只有37%的受訪男性會經??礌I養標簽,而女性受訪者中有65%會關注標簽。35%的男性表示,壓根兒就懶得關心標簽上的數字,相應的只有5%的女性表示從來不看食品營養標簽。而不關注飲食結構,不僅會造成肥胖,還有可能導致心臟病等多方面疾病。

     

      現象:人們不會看營養標簽

     

      這項研究的作者克萊爾·達菲說,人們有時候不僅看不懂營養標簽,而且也不知道如何找到有用信息。你可能以為有高膽固醇的人,會額外注重飲食,仔細閱讀食品標簽上的飽和脂肪含量,不過事實卻并非如此。根據調查,只有20%的人知道自己體內脂肪的含量,只有14%甚至更少的人知道自己體內的糖分含量,大多數人都不了解自己的體質以及需要如何控制飲食。一名參與者甚至表示,她買面霜時會仔細研究成分,對護膚品的了解遠遠超過了食物的營養成分。

     

      研究人員對此警告說,不理解食物標簽會讓人們吃得不健康,更有發胖的可能。

     

      南通食堂承包小編提醒您,不僅需要提升對標簽的重視,營養標簽自身也應該改善,可能學校缺乏教授這方面知識,不過家長也應該教孩子如何看懂營養標簽?!耙苍S超市和網店應該設立健康食品專區,讓人們能很容易地找到低糖、低鹽、低脂肪又高纖維的食物?!?/p>


    本文網址:http://www.nicgotham.com/news/411.html

    關鍵詞:南通食堂承包,南通寶膳餐飲管理有限公司

    最近瀏覽:

    歡迎給我們留言
    請在此輸入留言內容,我們會盡快與您聯系。
    姓名
    聯系人
    電話
    座機/手機號碼
    郵箱
    郵箱
    地址
    地址
  • <s id="sukom"></s>
  • <strong id="sukom"></strong><menu id="sukom"><samp id="sukom"></samp></menu>
  • <sup id="sukom"></sup>
    <xmp id="sukom"><input id="sukom"></input>
    免费的又色又爽又黄的视频本_japanesetube护士洗澡_女教师在办公室被强在线播放_在线观看不卡无码a片