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    • 帶皮吃茄子可以促進維C吸收

       日常生活中,茄子有多種食用方法,那么怎么吃才是健康的呢?南通團膳公司小編給您介紹茄子的吃法?! ?.茄子的吃法葷素皆宜,既可炒、燒、蒸、煮,也可油炸、涼拌、做湯。吃茄子盡量不要去皮,因為茄子皮里面含有維生素B,維生素B和維生素C是一對好搭
      發布時間:2018-12-03   點擊次數:23

    • 小白菜營養價值遠高于大白菜

      我們常吃的小白菜都有什么營養,有什么養生療效?你是否想過,如果沒有想過也不要緊,如果有興趣了解。就看下面南通團膳公司小編給大家講解小白菜營養成,及小白菜的養療偏方詳解。小白菜又叫青菜、雞毛菜、油白菜。據測定,小白菜是蔬菜中含礦物質和維生素豐
      發布時間:2018-11-30   點擊次數:24

    • 鮮果和干果的區別

       日常生活中,人們常選擇新鮮水果止渴解暑,但許多人也喜歡新鮮水果風干處理后的干果如葡萄干、咸金桔來當零食或者入湯。那么,是新鮮水果還是干果的營養價值高?下面南通團膳公司小編來和大家看看幾組常見的水果和干貨的營養對比。葡萄vs葡萄干新鮮葡萄水
      發布時間:2018-11-29   點擊次數:16

    • 黃豆的功效與副作用

       黃豆的食療保健作用不管從中醫的角度還是還是西醫的角度都備受推崇,南通團膳公司小編認為黃豆味甘,性平,不溫不燥;能健脾利濕,益血補虛,解毒。對于脾胃虛弱者,消瘦少食者,或濕痹拘攣、水腫、小便不利者皆有良好的療效。
      發布時間:2018-11-28   點擊次數:17

    • 不要被“火腿培根致癌”嚇壞了!

        前段時間,世界衛生組織正式宣布:火腿、培根等加工類肉制品被定為“1類致癌物”,紅肉被定為“2A類致癌物”。消息引爆了網絡和微信,“豬肉牛肉羊肉都是致癌物”的說法一時充斥網絡,“加工類肉還能不能吃”的疑問也此起彼伏。輿論一片喧囂,但大都是
      發布時間:2018-11-27   點擊次數:40

    • 涼拌或油炸四季豆易中毒 教你4個烹飪小技

      涼拌或油炸四季豆易中毒教你4個烹飪小技四季豆是我們餐桌上的???,但因為食用四季豆中毒的新聞卻時有發生。如何烹飪四季豆才安全呢?四季豆又名菜豆、豆角、扁豆等,是全國普遍食用的蔬菜。四季豆中毒也是食物天然毒素中毒里較常見的情況。根據中毒實際調
      發布時間:2018-11-26   點擊次數:25

    • 冬季如何鍛煉身體

      冬季如何鍛煉身體?南通食堂承包小編教您幾招:冬天,因為氣候寒冷,許多人不愿意參加體育運動。但正如俗話所說:“冬天動一動,少鬧一場??;冬天懶一懶,多喝藥一碗?!薄跋木毴?,冬練三九?!边@些都說明,冬季堅持體育鍛煉,非常有益于身體健康。[耐寒鍛
      發布時間:2018-11-24   點擊次數:19

    • 凍魚保鮮保營養嗎?

      最近關于活魚的事兒備受關注,而當活魚玩失蹤的時候,內心感到最忐忑的恐怕應該是——冷凍魚。畢竟,國人在“吃”這件事情上從來都是條條大路通羅馬。當活魚買不到的時候,吃貨的筷子也伸向了還沒失
      發布時間:2018-11-22   點擊次數:19

    • 年末應酬多,喝酒前后飲食有講究

      到了年末,不僅工作更加繁忙,各種應酬也多了起來,喝酒就是在所難免的,吃什么可以減少酒精對人體健康的危害呢?在這里,南通團膳公司小編就來為大家介紹一下喝酒前后吃什么有好處,千萬不要錯過了。喝酒前吃什么好牛奶。喝酒前喝杯牛奶,不僅能養胃,還能形
      發布時間:2018-11-19   點擊次數:29

    • 烤箱清洗很困難?教你清洗烤箱的6個小竅門

      烤箱清洗很困難?教你清洗烤箱的6個小竅門現如今,人們的生活水平越來越高,烤箱也逐漸成為了大多數家庭廚房最常見的電器之一??墒?,烤箱要怎樣清洗才徹底不會有異味呢?如果你也有這樣的煩惱,就來和南通團膳公司小編往下繼續看看清洗烤箱的小竅門吧。家用
      發布時間:2018-11-16   點擊次數:16

    • 睡覺打鼾危害大 喝豆漿能治療嗎?

      睡覺打鼾危害大喝豆漿能治療嗎?睡覺打鼾不僅危害自身的健康,還會打擾到其他人睡覺,這可怎么辦呢?別擔心,在我們的餐桌上有很多食物都可以幫你緩解這種癥狀,今天南通團膳公司小編就來為你總結一下可以緩解打鼾癥狀的食物吧。豆漿。對打鼾的人來說,豆漿
      發布時間:2018-11-14   點擊次數:11

    • 快速美白牙齒小妙招

      南通團膳公司小編:1、在刷牙的時候,在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的?!     ?、家里的食醋(陳醋,白醋都可以,但是不可以是醋精)含在嘴里1分鐘到3分鐘,吐掉,刷牙。美白效果非
      發布時間:2018-11-14   點擊次數:13

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